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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐽🐒🐾,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐹。此前的职业生涯早期阶段🐸,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦨🐕‍🦺🐂。在埃梅里出任维拉主帅之前🐸,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐾。23-24赛季🦌,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐕🐴。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐈🐮,无论结果如何🦒。沃特金斯:“在进入到比赛前🐷🐪,我会把所有事情都说出来🐁。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐪🐾,他对我有很大的帮助🐯🐁。心态是最强大的东西🐾,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐇🦥,但改变心态却需要付出很多🦒。我所学到的就是要坚持🦏🐽🐈,无论你今天过的好不好🦍,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦌,我都会与他进行交流🐹🐯。无论赛前赛后🐎,我都会和他谈一谈🦁,说一说我的的情况🐷🐺,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐎。自从治疗师来了之后🦎,他帮助了我很多🦙。”沃特金斯透露🐀,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐢🐩。场外的训练等方面也发生了变化🐸🦄🐈,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦥🐭🦒,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐼。心态是最重要的🐮,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🦍。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐼🐷🐿,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐫🐃
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评论
  • 不疯不颠不青春 2024-06-17
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  • 玩世不恭 2024-06-17
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